Психосоматика и аппендицит

В последнее время все чаще упоминается о таком явлении, как психосоматика аппендицита. Это означает, что причины возникновения болезни могут быть как медицинские, так и психологические. То есть чувства, мысли, убеждения оказывают на нас огромное влияние и оказывают как оздоровительный, так и разрушительный эффект на организм. Если в жизни преобладает негативный настрой, присутствует много сильных переживаний, из которых формируется отрицательное восприятие происходящего, то это приводит к постоянному психическому перенапряжению, и, в конечном итоге, к физическим недомоганиям. Именно это называется психосоматикой, когда последствия негативных мыслей отражаются на телесном уровне. Известно, что около 85% болезней, включая аппендицит, появляются из-за психосоматических причин. Рассмотрим их подробнее.

Психологические причины аппендицита

Каждое событие мы как-то воспринимаем и придаем всему определенное значение. Исходя из нашей собственной картины мира, приобретенных убеждений, ценностей, стереотипов, зависит много ли у нас будет негативно окрашенных переживаний. Если много, то телу приходится адаптироваться к эмоциональным перегрузкам и защищать себя. Постоянная психологически неблагополучная ситуация приводит к неполадкам в работе организма. Одним из первых органов страдает аппендикс, который выполняет защитную функцию системы пищеварения и вдобавок берет на себя груз наших психологических проблем, иногда жертвуя своим существованием. И все-таки стоит узнать как именно мы провоцируем у себя аппендицит?

Страх жизни

Причиной воспаления аппендикса может стать присутствие страха жизни. Тогда не получается ощущать жизнь полноценно. В подсознании включаются определенные блокировки, не позволяющие брать на себя ответственность за свои мысли и действия, принимать решения, опираясь на себя, свободно общаться с другими людьми. Когда мысли о жизни вызывают страх, организму становится сложно свободно функционировать. В итоге происходит засорение и воспаление аппендикса. Такое мышление очень плохо действует на психику и на тело. Поэтому необходимо принять меры по изменению ситуации. Взрослому человеку важно научиться брать ответственность в свои руки и доверять окружающему миру, иначе будет сложно избежать дальнейшего саморазрушения.

Блокировка позитивных эмоций

Следующая психологическая причина возникновения аппендицита заключается в невозможности замечать хорошее. В этом случае все вокруг видится только в черно-белых тонах, любые ситуации воспринимаются с негативной стороны, чувство радости и позитивный настрой становятся недоступными. Из-за такого хронически безрадостного состояния человек переходит на физиологическое существование, где нет места заботе о себе, нет мыслей о качестве еды и жизни. Тогда и тело перестает защищать себя и любая, даже незначительная инфекция провоцирует воспаление. Важно помнить, что такие взгляды человека иногда приводят к необратимым изменениям, поэтому следует начать замечать положительные стороны действительности и научиться радоваться жизни.

Запрет на гнев

И, пожалуй, самой распространенной причиной появления аппендицита можно назвать чувство гнева. Приводит к болезни не само переживание, а то как мы с ним обходимся. Многие из нас подсознательно запрещают себе злиться, отрицают это чувство у себя и стараются свою злость не выражать. Кто-то привык с детства к одобряемому хорошему поведению, куда злость просто не вписывается, кто-то боится реакции окружающих и старается всегда сохранять положительное настроение, кто-то слишком зависит от других и поэтому не дает волю эмоциям.

Тем не менее, гнев такое же нормальное чувство, как радость и печаль, и мы на него имеем полное право. Для любого переживания верно правило, что если оно возникло, то ему требуется выход. Это же актуально и для злости, если ее подавлять в себе и не выражать адекватно, то чувство накапливается, напряжение растет и начинает давить изнутри. После чего происходит воспаление аппендикса и его прорыв, как символический выход эмоций наружу. Так тело пытается освободить нас от тяжести сдерживаемого негатива. Стоит задуматься, что такое положение вещей грозит серьезными последствиями, учитесь испытывать разные чувства и безопасно их проявлять.

Что говорят специалисты?

Психосоматика серьезно влияет на нас, но у любого человека всегда есть возможности все изменить к лучшему. В людях природой заложена способность к развитию и стремление к изменениям условий жизни и окружения. Иначе у человечества не было бы достижений и не существовало бы такого понятия, как прогресс. Это доказывает, что собственное психологическое состояние находится только в наших руках. И если есть проблема, то рекомендуется не медлить, а решать ее со всей ответственностью и не ждать, когда она приведет к воспалению. А вот чего не стоит делать, так это тянуть время и рассчитывать, что само пройдет. Болезни, вызванные психосоматикой, более трудны в излечении, так как в их основе лежит не только инфекция, но и психологические причины. Поэтому за лечением необходимо обращаться и к медикам, и к психологам одновременно. И, конечно, выздоровление зависит от Вашего желания и веры в себя. Тогда все возможно изменить к лучшему.

Чувство страха перед болезнью

Психосоматика проявляет себя по-разному, например, вместо аппендицита может появиться страх приобретения этой болезни. И уже само состояние, вызванное страхом может провоцировать заболевание, ведь, как известно, мысли способны материализоваться. Правильным решением здесь будет детальная психологическая работа со страхами, выяснение причин их появления, осознание их значения для жизни. После чего появится возможность снизить влияние страхов на жизнь. К примеру, если мучает страх оперативного вмешательства, то будут уместными мысли о более бережном отношении к своему здоровью. То есть с любым страхом можно сделать, если обратиться к психологу и вывести его на осознанный уровень. И совсем нет нужды позволять пугающим мыслям отравлять свою жизнь.

Варианты терапии

В случае развития аппендицита психосоматического характера, кроме медицинского лечения, показана психотерапия. И вот какие вопросы необходимо проработать:

• Научиться осознавать и признавать разные эмоции, особенно гнев. Перестать удерживать это переживание в себе и найти приемлемые способы выражения злости, в зависимости от обстоятельств.
• Проработать существующие страхи, возможно, даже неосознаваемые. То есть разобраться в их причинах, смыслах и найти решение для них.
• Изменить восприятие жизни, начать замечать и ценить как отрицательные, так и положительные моменты.

Полезные советы

В случае если психосоматические причины все-таки отразились негативно на организме и привели к заболеванию, важно знать симптомы воспаления, чтобы незамедлительно обратиться за медицинской помощью:

• боль в животе (необязательно справа);
• расстройство желудка;
• тошнота;
• слабость;
• одышка и температура.

При психосоматике аппендицита такие симптомы могут проявляться постоянно, но чтобы не навредить другим системам организма и сохранить свою жизнь, нельзя их игнорировать и откладывать на потом лечение у врачей и психотерапевтов. Тогда есть большие шансы стать здоровым человеком и жить легко и счастливо.