Неприятные ощущения в кишечнике

Различные заболевания и недомогания, провоцируют такие состояния, как тяжесть и дискомфорт в кишечнике. Также нередко встречается это явление при беременности. Оно сопровождается неприятными симптомами, вызывающими массу неудобств. В любом случае при постоянном дискомфорте, локализующемся в области кишечника, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для установления причин подобного состояния.

Причины возникновения дискомфорта в кишечнике

Неправильное питание

• частые перекусы на ходу;
• несвоевременное употребление пищи;
• переедание;
• предпочтение жирным высококалорийным блюдам, нежели белковой и углеводной пище;
• замена полноценного обеда на «вредную» еду (фастфуд);
• злоупотребление продуктами, вызывающими чрезмерное газообразование и вздутие.

Заболевания пищеварительного тракта

• гастрит и язва двенадцатиперстной кишки;
• панкреатит хронической формы;
• холецистит;
• патологии печени.

Дисбактериоз

• вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем);
• бесконтрольный прием лекарственных препаратов, раздражающих стенки кишечника;
• соблюдение строгой диеты в течение длительного времени;
• нервные стрессы и психические расстройства.

Другие причины

• Состояние беременности на поздних сроках.
• Паразитирование кишечника глистными инвазиями.

Явление при беременности

Беременность — особое состояние организма, при котором появляется множество неудобств и недомоганий. В основном это касается ощущения дискомфорта в кишечнике, расстройства стула, метеоризма и других симптомов, характерных для данного периода времени. Если до беременности, женщина страдала хроническими заболеваниями органов ЖКТ, то в силу ослабленности организма при вынашивании ребенка, болезни стали обостряться и проявляться подобными признаками.

Еще одним поводом для дискомфорта, может стать давление плода на орган. С каждым днем плод растет и занимает все больше места в утробе матери, вследствие этого оказывается нагрузка на кишечник, и возникает чувство неудобства. Оба фактора, требуют консультирования врача-гинеколога и определения о возможном улучшении состояния будущей мамы.

Возможные обследования

Диагностические исследования, направленные на выявление причины недомогания, включают проведение таких мероприятий:

• Сдача кала на бактериологический анализ, для определения наличия паразитов (остриц, аскарид, ленточных червей и др.).
• Копрограмма — лабораторный метод исследования. Для анализа используется кал, с целью диагностики пищеварительных органов.
• Эндоскопический метод исследования при помощи прибора — эндоскопа. Позволяет узнать состояние внутренней поверхности кишечника.
• Фиброгастродуоденоскопия. Позволяет осмотреть внутреннюю поверхность слизистой оболочки желудка.

Методы лечения

Лекарства

Что делать, чтоб избежать дискомфорта в кишечнике? Только при помощи лекарственных препаратов можно ликвидировать постоянный дискомфорт кишечника и неприятные симптомы — боль, запор, диарею, и остальные расстройства. Каждое средство подбирается индивидуально для устранения отдельного симптома, поэтому эффект оказывается слабительный, спазмолитический или противодиарейный. Немаловажное значение имеют препараты для восстановления микрофлоры кишечника.

Итак, лекарственные препараты:

• Противодиарейные средства. Применяются для лечения расстройства стула — диареи, и восстановления нормального функционирования кишечника. Примеры: «Фталазол», «Иммодиум», «Лопедиум».
• Слабительные средства. klxdate. Случается, что такие симптомы, как дискомфорт и ощущение тяжести в кишечнике, провоцирует запор. Слабительное лекарство оказывает расслабляющее действие на толстую кишку, размягчает каловые массы и безболезненно выводит их после опорожнения кишечника. Примеры слабительных препаратов: таблетки «Сенадексин», капли «Пиколакс» и «Гутталакс».
• Пробиотические средства. Полезные бактерии, восстанавливающие микрофлору кишечника и подавляющие развитие вредоносных микроорганизмов. Пробиотики отпускаются в свободной продаже, без рецепта. Примеры лекарств: «Бифидумбактерин», «Лактиале», «Линекс».

Народные рецепты

Алоэ с медом

Взять 150 г листьев алоэ, растолочь до кашеобразного состояния и добавить 250 г подогретого меда. Полученную смесь отставить для настаивания. После процедить и принимать жидкость по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. Терапевтический курс — 2 недели, через время повторить. Такая целебная смесь хороша при запорах, помогает избавиться от дискомфорта в кишечнике и желудке.

Настой из семян укропа

Взять 2 ч. л. укропных семян, залить 250 мл кипятка и настаивать в течение часа. Принимают 3 раза в день перед едой. Такой настой рекомендуется пить при повышенном метеоризме и газообразовании в кишечнике. Помимо укропного настоя, для получения подобного эффекта, можно жевать сырые семена пряного растения после еды. Они заметно улучшают пищеварительный процесс, устраняют вздутие живота, дискомфорт в желудке и тяжесть в кишечнике.

Сбор лекарственных трав

Смешать траву мяты, корень одуванчика, аптечную ромашку, листья лопуха — все в равных количествах (по 1 ст.л.). Перемешать компоненты и взять из полученной смеси 2 ст. л., залить 250 мл кипятка и отставить настаиваться на 8 часов. Принимать по полстакана 3 раза в день перед едой. Лечение составит не менее 2-х недель.

Диетическое питание

Без соблюдения правил диетического питания, явление дискомфорта в кишечнике и связанные с этим состоянием неприятные ощущения не устранить. Основы правильного питания:

• Регулярно и своевременно питаться.
• Есть маленькими порциями — лучше часто, но понемногу.
• Вводить в рацион больше свежих фруктов и овощей, продуктов, богатых клетчаткой.
• Держать в норме водный баланс, выпивать жидкости не менее 1,5—2-х литров в сутки.
• Сократить употребление газированных напитков (ситро, кваса, пива).
• Уменьшить потребление алкогольных напитков и свести к минимуму курение сигарет.
• Не злоупотреблять жареными, жирными, острыми блюдами.

Упражнения

Занятия спортом — бег, плавание, велоспорт и обыкновенная гимнастика — не являются целебным методом для излечения болезней, но приносят пользу всему организму. Гимнастика особенно хорошо влияет на работу кишечника. Вот некоторые упражнения, помогающие при запорах и нормализующие функционирование пищеварительных органов:

• Положение — лежа на спине. Поглаживать живот по часовой и против часовой стрелки (в каждую сторону по 20 раз).
• В том же положении делать легкий массаж живота (5—10 минут).
• Исходная поза такая же. Сгибая ноги в коленях, прижимать к животу. Упражнение выполнить 20 раз.

Чего стоит избегать?

• Переутомления и упадка сил.
• Нервных стрессов и депрессивных состояний.
• Вредных продуктов питания и газированных напитков.
• Вредных привычек — курения и употребления алкоголя.
• Малоактивного образа жизни.
• Отсутствия умеренных физических нагрузок.

Причины дискомфорта в кишечнике очень разнообразны, и каждая из них требует особого подхода для подбора грамотного лечения. Помимо применения лекарственных препаратов, немаловажное значение в проведении терапии, играет соблюдение правильного питания, занятия спортом и умеренные физические нагрузки. Следование простым правилам и врачебным рекомендациям, позволит навсегда избавиться от дискомфортного состояния и оставаться в отличной форме.